Que faites-vous pour vous faire du bien?

Les Journées Zen ont comme but de proposer des activités en regard à la santé et au mieux-être.

Sensibiliser, offrir, expérimenter des stratégies pour mieux remédier aux aléas d’une session mouvementée.

Ne manquez pas nos événements dans l’onglet Programmation et consultez notre Boîte à outils pour une foule de conseils!

 

 

Contenu élaboré par le service de la vie étudiante et par Sarah Gouin, stagiaire du programme de Techniques d’éducation spécialisée.